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Wie Chefs entspannt in den Urlaub fahren: 15 Punkte für einen freien Kopf

Im Urlaub solltet ihr abschalten und nicht an die Arbeit denken. Wie das gelingt, erklärt Sabine Prohaska, Inhaberin des Trainings- und Beratungsunternehmen "seminar consult prohaska" in Wien.
Im Urlaub solltet ihr abschalten und nicht an die Arbeit denken. Wie das gelingt, erklärt Sabine Prohaska, Inhaberin des Trainings- und Beratungsunternehmen "seminar consult prohaska" in Wien.

Für viele berufstätige Frauen und Männer gilt: Vor dem Urlaub herrscht Hektik, weil noch viele Dinge zu erledigen sind. Und danach stapeln sich zu Hause erneut die unerledigten Aufgaben; 15 augenzwinkernde Tipps von Sabine Prohaska, wie ihr relaxt in den Urlaub fahren, eure Auszeit entspannt genießen und von den „schönsten Wochen im Jahr“ lange zehren könnt.

Sabine Prohaska ist Inhaberin des Trainings- und Beratungsunternehmen in Wien. - Copyright: Sabine Prohaska
Sabine Prohaska ist Inhaberin des Trainings- und Beratungsunternehmen in Wien. - Copyright: Sabine Prohaska

1. Verreist offiziell einen Tag früher

Sagt allen Freunden und Bekannten sowie Kunden und Kollegen, mit denen ihr nicht direkt zusammenarbeitet, dass euer Urlaub einen Tag früher beginnt. Sonst stapeln sich am letzten Arbeitstag die dringlichen Aufgaben auf Ihrem Schreibtisch und Ihr Telefon klingelt ohne Unterlass.

2. Vereinbart für den letzten Arbeitstag keine Reisetermine, Meetings sowie Arzt- und Friseurbesuche

Denn diese dauern oft länger als geplant. Die Folge: Ihr startet völlig außer Atem in den Urlaub.

3. Erledigt vor dem Urlaub alle wichtigen und dringlichen Aufgaben, die ihr nicht delegieren könnt

Sonst plagt euch im Urlaub das schlechte Gewissen, und es fällt euch schwer, abzuschalten.

Frau Strand Handy
Frau Strand Handy

4. Urlaub ist Urlaub

Lasst alle Unterlagen, die euch an eure Arbeit erinnern, zu Hause. Packt auch keine Fachliteratur ein, die in Zusammenhang mit ihr steht. Und: Lest keine Tageszeitungen, schon gar nicht deren Wirtschaftsteil.

5. Sagt eurem Assistenten oder Stellvertreter: Nach meinem Urlaub sollten maximal so viele Vorgänge auf meinem Schreibtisch liegen, wie ich Urlaubstage habe

Sonst verleidet Ihnen der Gedanke an die Arbeit, die Sie erwartet, die letzten Urlaubstage.

6. Vergesst euer Smartphone zu Hause

Denn wenn ihr euch permanent darüber informiert, was zu Hause oder an der Börse passiert, gewinnt ihr nicht den nötigen Abstand vom Alltag, um wirklich weg zu sein. Sollte dies nicht möglich sein, dann lasst zum Beispiel die eingehenden Telefonate in der Mailbox auflaufen. Dann entscheidet ihr, ob und wann ihr zurückruft.

7. Beginnt vier, fünf Tage vor Reiseantritt mit dem Packen

Dann könnt ihr noch rechtzeitig einen neuen Bikini oder eine neue Badehose kaufen, wenn ihr feststellt, dass ihr in Ihrem alten Outfit keine gute Figur mehr macht.

8. Stimmt euch bereits zu Hause auf den Urlaub ein

Zum Beispiel, indem ihr abends im Bett Reiseführer schmökert oder euch in YouTube Filmchen über Ieuer Urlaubsziel anschaut.

9. Feiert euren Urlaubsbeginn

Zum Beispiel, indem ihr im Flugzeug ein Gläschen Sekt trinkt.

10. Vergesst im Urlaub alles, was ihr über das Thema Zeit- und Selbstmanagement gehört habt

Im Urlaub gibt es nur eine „wichtige“ und „dringliche“ Aufgabe: sich erholen.

11. Übertragt das Leistungsdenken, dem ihr im Alltag huldigt, nicht auf euren Urlaub

Ihr müsst nicht jeden Berg erklimmen und jedes Museum besuchen.

12. Gestalten euren Urlaub „agil“

Arbeitet kein starres, vorab formuliertes Urlaubsprogramm ab. Macht das, wozu ihr gerade Lust und Laune habt – zum Beispiel nichts.

Ein Urlaub in Polen kann sich preislich lohnen: Dort kosten Ferienhäuser oder Ferienwohnungen im Juli etwa 109 Euro pro Nacht und Unterkunft.
Ein Urlaub in Polen kann sich preislich lohnen: Dort kosten Ferienhäuser oder Ferienwohnungen im Juli etwa 109 Euro pro Nacht und Unterkunft.

13. Lasst einfach mal „Fünfe gerade sein“

Bei der Arbeit könnt ihr dem „Null-Fehler-Prinzip“ huldigen. Doch im Urlaub solltet ihr ein „easy living“ praktizieren. Sonst ärgert ihr euch über jeden lahmen Kellner und zu warmen Cocktail.

14. „Verlängert“ euren Urlaub

Sagt allen Personen, mit denen ihr nicht direkt zusammenarbeitet, dass ihr erst zwei Tage später zurückkehrt. Sonst klingelt euer Telefon nach der Rückkehr ohne Unterlass. Dann ist die Erholung im Handumdrehen verflogen.

15. Behaltet den Urlaub in Erinnerung

Stellt euch ein Urlaubsfoto auf den Schreibtisch. Oder ladet es als Startbild auf euren PC. Dann könnt ihr noch ab und zu von der Südsee oder den Bergen träumen.

Und noch ein Tipp: Auch ein Urlaub in Balkonien beziehungsweise im heimischen Garten oder im Umfeld kann sehr erholsam. Es muss nicht immer eine Flug- bzw. Fernreise sein.