Yahoo Finanzen Früher war ich ausgebrannt, jetzt setze ich strenge Grenzen: Wie ich als „Soft Entrepreneurin“ erfolgreich bin
Dieser Essay basiert auf einem transkribierten Gespräch mit Deya Aliaga, 28, aus Berlin, über die Veränderung ihrer Einstellung zum Unternehmertum. Der folgende Text wurde aus Gründen der Länge und Klarheit überarbeitet.
Ich habe mein eigenes Unternehmen, "Digital Business Manager Bootcamp", im April 2020 gegründet.
Davor habe ich rund vier Jahre lang als freiberufliche Online Business Managerin gearbeitet. Ich habe Kunden, darunter Blogger, Content Creators und Unternehmer mit digitalen Produkten, dabei geholfen, ihr Traumgeschäft aufzubauen. Ich fühlte mich zunehmend berufen, selbst Unternehmerin zu werden, und im Januar 2020 begann ich mit der Arbeit an meiner eigenen Geschäftsidee. Ich habe mein Wissen in einem acht Module umfassenden Kurs mit dem Namen "DBM Bootcamp" zusammengefasst, der zum Markenzeichen meines Unternehmens geworden ist und in dem es darum geht, wie man ein Digital Business Manager wird.
Seit dem Start im April 2020 hat mein Unternehmen über 640.000 Euro Umsatz gemacht. Nach etwa zwei bis drei Jahren als Geschäftsführerin begann ich, mich selbst unter Druck zu setzen, um siebenstellige Beträge pro Jahr zu erwirtschaften. Andere Unternehmer teilten ihre Geschäftsideen, und ich hatte das Gefühl, dass ich nicht hart genug arbeitete, um mein Geschäft aufzubauen. Das hat mich gestresst und beschämt.
Mich mit anderen Unternehmern zu vergleichen, war weder für mich noch für mein Unternehmen hilfreich. Langsam wurde ich zu einer "soften Unternehmerin", die sich Grenzen bei der Arbeit setzt und freundlicher zu sich selbst ist. Das hat gegen mein Burnout geholfen und mich produktiver gemacht.
Ich war hart zu mir selbst, als ich siebenstellige Umsätze anstrebte
Im Jahr 2021 erreichte mein Unternehmen einen sechsstelligen Umsatz. In diesem Jahr habe ich mir selbst mehr Druck gemacht, mehr Stunden zu arbeiten und mehr Produkte und Dienstleistungen auf den Markt zu bringen. Ich investierte mehr in Mentoring, berufliche Entwicklung und stellte mehr Leute ein, an die ich delegieren konnte.
Ich wollte eine siebenstellige Summe erreichen. Zwar hatte ich keinen Zeitplan, doch ich hatte immer das Gefühl, dass dies das nächste Ziel sein sollte.
Ich schaute mir mehr unternehmerische Inhalte auf Youtube an. Wenn die Unternehmer ihre Ratschläge mit mir teilten, wirkten sie sehr gehetzt, und ich hatte das Gefühl, dass ihre Botschaft lautete: Du musst deine Produktivität ständig maximieren, sonst verlierst du Geld. Das gab mir das Gefühl, nicht genug zu tun.
Ich ging in den Modus "hartes Unternehmertum" über und setzte mich selbst immer mehr unter Druck, schneller und produktiver zu sein. Ich wollte früher aufstehen, erstellte ehrgeizige To-Do-Listen und hatte das Gefühl, ich hätte versagt, wenn ich nicht alles erledigte. Da war immer diese kleine Stimme, die sagte: "Warum tust du nicht mehr? Alle anderen fangen um fünf Uhr morgens an zu arbeiten. Du bist nicht gut genug."
Ich war ständig frustriert, ausgebrannt und überfordert. Und ich sah auch keine finanzielle Belohnung. Die Einnahmen begannen zu sinken. Letztes Jahr habe ich mich dann gefragt, wie es wäre, wenn ich anfangen würde, netter zu mir selbst zu sein. Es war ein schrittweiser Prozess: Ich fing langsam an, Veränderungen vorzunehmen – und jetzt kann ich mir nicht mehr vorstellen, zu dieser Hustle-Mentalität zurückzukehren.
Ich hörte auf, mich schuldig zu fühlen und setzte mir Grenzen bei der Arbeit
Vor etwa einem Jahr begann ich, die Begriffe "Soft Entrepreneur" und "entspannte Unternehmerin" zu verwenden. Ich hatte ein Brainstorming für Ideen für Youtube-Videos. Die meisten Menschen assoziieren Unternehmertum mit harter Arbeit, also wäre das Gegenteil ein sanfter Ansatz. Ich habe mich von "Cozy Gaming" inspirieren lassen, einem Genre, das sich auf eine entspannte Herangehensweise an Online-Spiele konzentriert.
Ein Schritt auf dem Weg zum "gemütlichen Unternehmertum" war die Einführung einer "Keine-Scham-Politik".
Ich rief regelmäßig meine ebenfalls selbstständige Freundin an. Wenn sie sagte, dass sie nicht genug arbeitet, ermutigte ich sie und sagte ihr, dass es wichtiger sei, Zeit mit der Familie zu verbringen, aber ich behandelte mich selbst nicht auf diese Weise. Ich beschloss, diese kleine Stimme der Scham in meinem Kopf bewusst abzuschalten, bis sie leiser wurde und weniger sprach. Ich bin jetzt viel mitfühlender mit mir selbst.
Ich stelle mir keinen Wecker und zwinge mich nicht, von neun bis fünf zu arbeiten
Heute stelle ich mir nicht einmal mehr einen Wecker. Im Durchschnitt beginne ich um zehn Uhr mit der Arbeit, aber manchmal gehe ich auch in ein Café und fange erst um 10:30 oder elf Uhr an. Ich habe gemerkt, dass ich mir selbst zutraue, die Arbeit zu Ende zu bringen, also gibt es nichts, wofür ich mich schämen müsste. Meiner Meinung nach hat der geschäftliche Erfolg nichts mit den Arbeitsstunden zu tun, sondern mit der Wirkung der Arbeit.
Ich halte mich sehr strikt an die Grenzen, die ich mir gesetzt habe. An Wochenenden arbeite ich nicht. An den meisten Tagen schließe ich meinen Laptop um 17 Uhr, und ich arbeite absichtlich nicht mehr als sechs Stunden am Tag.
Früher wollte ich so viele Stunden arbeiten, wie ich konnte. Ich dachte, acht Stunden seien der Standard, weil das die Leute bei einer 9-to-5-Beschäftigung tun, aber ich konnte das nicht schaffen. Untersuchungen zeigen, dass Menschen, die von neun bis fünf arbeiten, nicht acht Stunden lang produktiv sind. Ideenfindung ist im Unternehmertum wichtig, und es ist schwer, Ideen zu erzwingen, wenn man am Laptop sitzt.
Ich habe mit Unternehmern gesprochen, die sagen, dass sie ihre Arbeit lieben und damit auch abends oder am Wochenende nicht aufhören wollen, aber ich habe mir bewusst Hobbys aufgebaut, die mich außerhalb der Arbeit begeistern. Ich habe angefangen, mehr Spiele zu spielen, auch Brett- und Videospiele, habe Freunde in meiner Stadt gefunden und lese mehr Bücher. Diese Aktivitäten haben mir geholfen, meine Identität von meinem Geschäft zu lösen.
Der Ansatz des "gemütlichen Unternehmertums" macht mich zu einem besseren Menschen und Geschäftsführerin
Es ist noch zu früh, um zu sagen, wie sich diese Veränderungen auf die Einnahmen in meinem Unternehmen auswirken werden, aber ich denke, dass der Ansatz der "entspannten Unternehmerin" langfristig profitabler sein wird, weil ich mich produktiver und kreativer fühle.
Ich bin risikofreudiger und bringe jetzt mehr Ideen ein. Außerdem fühle ich mich weniger überfordert und habe mehr Vertrauen in mich selbst. Am schwierigsten war es, diese negative innere Stimme zu unterdrücken. Sie schleicht sich immer wieder ein, aber ich erinnere mich daran, dass dieser Ansatz mich zu einem besseren Menschen und Geschäftsinhaber macht.
Anfangs war ich besorgt, dass weniger Arbeitsstunden zu weniger Leistung führen würden und dass mir andere vorwerfen würden, ich sei faul. Letztendlich habe ich festgestellt, dass ich das Gleiche, wenn nicht sogar mehr, geschafft habe, und es ist egal, was andere denken. Es ist nicht ihr Leben.
Ich denke, dass ich in absehbarer Zukunft beim "sanften Unternehmertum" bleiben werde. Die Regeln, die ich mir selbst auferlege, könnten sich mit meinen Lebensumständen ändern, aber die Grundprinzipien, wie zum Beispiel mitfühlend mit mir selbst zu sein und nicht um des "Mehr" willen zu jagen, werden die gleichen bleiben.
Lest den Originalartikel auf Englisch hier.
