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Als Vater mittleren Alters fiel es mir schwer, Freunde zu finden: So überwand ich meine Einsamkeit

Der Autor, der nicht im Bild ist, hatte es schwer, Freunde zu finden. - Copyright: Mladen Zivkovic/Getty Images
Der Autor, der nicht im Bild ist, hatte es schwer, Freunde zu finden. - Copyright: Mladen Zivkovic/Getty Images

Vor ein paar Jahren entwurzelte ich meine Familie und zog in eine Stadt, in der ich praktisch niemanden kannte. In meiner alten Stadt hatte ich viele Verwandte und Freunde, aber in meiner neuen Umgebung kannte ich niemanden. Ich musste neue Leute kennenlernen – oder ich musste lernen, das Alleinsein zu lieben, eine Hütte im Wald zu kaufen und Pullover für mich selbst zu stricken.

In dieser Zeit begegnete ich etwas, womit die meisten Menschen zu kämpfen haben, wenn sie älter werden: Es ist schwer, Freunde zu finden, besonders für einen Mann mittleren Alters wie mich.

Als ich noch jung war und zur Schule ging, konnte ich leicht neue Freunde finden. Ich brauchte nur Hallo zu sagen, zu lächeln und über einen Witz zu lachen. Im nächsten Moment waren wir zusammen, gingen essen oder ins Kino. Aber als ich ins mittlere Alter kam, merkte ich, dass sich das Spiel geändert hatte. Es war schwierig, als verheirateter Vater mit zwei kleinen Kindern neue Freunde zu finden.

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Ich musste mich selbst fragen: Wie findet man im späteren Leben neue Freunde?

Es gab viele Hindernisse auf meinem Weg

Als ich mich zum ersten Mal aufmachte, um in meiner neuen Umgebung Freunde zu finden, stellte ich fest, dass es einige Hürden gab.

Zunächst einmal sind Menschen in meinem Alter sehr beschäftigt. Sie gründen eine Familie, bauen ihre Karriere auf und denken an den Ruhestand. Sie sind nicht daran interessiert, sich Zeit zu nehmen, um neue Leute in ihr Leben aufzunehmen, und es ist schwierig, neue Dinge in ein geschäftiges Leben einzubauen. Außerdem werden Babysitter benötigt. Wenn ich aus dem Haus gehen will, vor allem mit meiner Frau, muss ich Geld für jemanden ausgeben, der auf meine Kinder aufpasst.

Ich habe auch festgestellt, dass sich die Menschen, vor allem die im mittleren Alter, gegen Veränderungen sträuben. Es scheint, dass sie sich fragen: Warum sollte ich dich in meine Freundeskartei aufnehmen? Sie sind auch nicht bereit, Fremden zu vertrauen und dich in ihr Leben aufzunehmen.

Es war also nicht leicht, neue Freunde zu finden. Ich hatte es schwer, und es war unglaublich einsam. Mehr als ein paar Mal ging ich allein ins Kino und aß allein in Restaurants zu Abend. Daran ist natürlich nichts auszusetzen, aber es war nicht gut für mein geistiges Wohlbefinden. Als Kind hatte ich einen imaginären Freund, aber ich wollte ihn nicht wieder ausgraben, nur damit ich jemanden zum Reden hatte. Ich zog in Erwägung, Leute in Bars zu treffen. Aber es ist traurig, wenn man mittleren Alters ist und immer noch versucht, so zu tun, als wäre man viel jünger.

Also dachte ich, ich sollte meine Hobbys und Interessen aufgreifen und mich auf diese Bereiche konzentrieren, um gute Leute zu treffen. Wenn sie sehen würden, dass wir ähnliche Vorlieben und Abneigungen haben, würde es nicht lange dauern, bis wir unsere Nummern austauschen würden. Ich stellte mir vor, dass meine witzigen Texte sie davon überzeugen würden, mein Freund fürs Leben zu werden. Aber es dauerte länger, als ich dachte.

Ich habe mich auf meine Hobbys gestützt, um meine Leute zu finden

Ich habe mich schon immer für Fitness interessiert, also bin ich einem Fitnessstudio beigetreten. Da ich eher muskulös bin und einen rasierten Kopf habe, erfuhr ich später von anderen, dass ich nicht die sympathischste Person im Fitnessstudio war. Mehr als ein paar Mal wurde ich gefragt, ob ich ein Polizist sei – auf eine unvorteilhafte Art und Weise. Die Leute gingen mir aus dem Weg, als ob ich sie verhaften wollte, während ich Curling spielte.

Sobald sie jedoch erfuhren, dass ich Autor bin, öffneten sich die Schleusen der Freundschaft. Viele Leute unterhielten sich mit mir, erzählten mir von ihren Buchideen und fragten mich, ob sie jemals etwas von mir gelesen hätten. Endlich hatte ich ein paar neue Freunde gefunden.

Neben dem Fitnessstudio konzentrierte ich mich auch auf meine Liebe zu Tieren. Ich bin mit meinem Hund in der Stadt spazieren gegangen und habe dabei einige Freunde gefunden. Ich ging in den örtlichen Hundepark und ließ meinen vierbeinigen Sohn frei laufen. Es dauerte nicht lange, und er spielte mit einigen neuen Kumpels, und ich lernte ihre Besitzer kennen.

Ich trat auch einem örtlichen Buchclub bei, um Freunde zu finden. Dieser Weg war für mich etwas weniger erfolgreich, denn ich schaffte es nur bis zur Hälfte eines Nicholas-Sparks-Buches, bevor ich aufgeben musste.

Alles in allem habe ich nach einigen Monaten neue Freunde gefunden und meine Interessen weiter ausgebaut. Und ich habe endlich begriffen, dass es keine Rolle spielt, wie viele Freunde man hat. Es ist immer die Qualität, nicht die Quantität, die zählt.

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