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Diese App zeigt, wie viel Zeit Sie mit dem Smartphone verbringen

Dieses Phänomen kennt heutzutage jeder: Man will nur kurz auf dem Handy etwas gucken, nachlesen oder spielen und auf einmal ist eine halbe Stunde vorbei. Über den Tag gesehen läppert sich das gewaltig, der Überblick ist schnell verloren. Eine neue Google-App kann da Abhilfe schaffen.

Wie viel Zeit verbringen Sie wirklich an Ihrem Smartphone?
Wie viel Zeit verbringen Sie wirklich an Ihrem Smartphone?

Digital Wellbeing“ heißt die App für Menschen, denen schon dämmert, dass sie vielleicht allzu viel Zeit am Handy verbringen. Kaum wartet man auf den Bus oder die U-Bahn, kommt am Arbeitsplatz mit seiner Idee nicht weiter oder will sich nur kurz ablenken, ist der Griff zum Handy naheliegend. Die neue App aus dem Hause Google macht aus einem diffusen Gefühl des “viel zu viel“ ganz schnell Klarheit, indem sie detailliert auflistet, wie lange man sein Handy wofür genau nutzt.

Alle Zeitfresser auf einen Blick

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Schon auf der Startseite wird einem angezeigt, wie oft man das Handy am aktuellen Tag bereits entsperrt hat und wie viele Minuten es in Gebrauch war. Und man erkennt auf einen Blick die Apps, die man am häufigsten und ausgiebigsten nutzt. Wer also verhindern will, dass er gedankenlos allzu lang am Smartphone hängt, kann den App-Timer nutzen und für genau diese Anwendungen eine Höchstnutzungszeit auswählen.

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Für Smartphone-Besitzer ohne Android P gibt es eine Alternative

Die App, die es zuvor nur in der Beta-Version gab, gibt es ab jetzt in der Version 1.0. Und doch können bisher leider nur ganz wenige Smartphone-Nutzer auf sie zugreifen. Denn “Digital Wellbeing“ funktioniert aktuell nur auf Smartphones, deren Betriebssystem Android P ist. Das Portal “Chip.de” empfiehlt als Alternative die App “QualityTime“. Sie erstellt tägliche und wöchentliche Statistiken zur Handynutzung und zeigt an, wann und wie lange man welche App benutzt hat. Dazu gibt es die Möglichkeit, per Nachricht über die Überschreitung von selbst gewählten Nutzungszeiten informiert zu werden oder die App-Nutzung für bestimmte Zeiten ganz auszuschalten.