Yahoo Finanzen "Ich musste runterkommen": Warum dieser 36-Jährige Ozempic abgesetzt hat, obwohl er damit viel abgenommen hat
Vor einigen Wochen ereilte Serdar Deniz die volle Wucht des kalten Entzugs: „Ich hatte massive Kopfschmerzen, wie noch nie zuvor“, erinnert er sich im Gespräch mit Business Insider. Deniz konnte sich nur schwerlich konzentrieren, ein Gefühl der Trägheit lastete auf seinem Körper. Die Ursache: Der 36-Jährige setzte die Abnehmspritze Ozempic ab. Gut zwei Wochen danach „fing es an, ziemlich ekelig zu werden“, so Deniz.
Zu diesem Zeitpunkt war es zehn Monate her gewesen, da hatte der Mediengestalter erstmals den blauen Penstift angesetzt und sich Ozempic unter die Haut injiziert. Damals war er chronisch übergewichtig gewesen, hatte 125 Kilogramm auf die Waage gebracht und einen Diabetes-Typ-2 entwickelt. Um den zu behandeln und zusätzlich abzunehmen, verschrieb ihm seine Ärztin im Februar 2023 Ozempic, dessen Wirkstoff Semaglutid das Darmhormon GLP-1 nachahmt und nicht nur die Insulinausschüttung triggert.
Indem es außerdem den Appetit enorm hemmt, ist Ozempic in den vergangenen Jahren als Abnehmspritze – als Lifestyle-Produkt – berühmt geworden. Und tatsächlich: Deniz verlor dank Ozempic seinen Diabetes und zwölf Kilogramm Gewicht. Doch das vermeintliche Wundermittel forderte auch seinen Tribut, wie Deniz am eigenen Leib erfuhr. Anderen rät er mittlerweile: „Nehmt es nicht zu lange.“
Zulasten der Diabetiker: Der Abnehm-Hype um Semaglutid führt zu Engpässen
Der gebürtige Hamburger setzte das Präparat ab, sobald seine Zuckerkrankheit zurückging. Viele andere Menschen hingegen spritzen sich Semaglutid ohne dass dem eine medizinische Indikation zugrunde liegt. Seitdem sich Stars wie Kim Kardashian, Elon Musk und Robbie Williams öffentlich zum Diät-Piks bekennen, heizt ein ungebrochener Hype auf Social Media die Nachfrage beim dänischen Pharmahersteller Novo Nordisk an. Der hatte Semaglutid im Jahr 2018 als Diabetes-Therapeutikum unter dem Handelsnamen Ozempic herausgebracht. Laut Analystinnen und Analysten der US-Bank Goldman Sachs könnte der Wert des Marktes für solche Abnehmmedikamente im Jahr 2030 rund 100 Milliarden US-Dollar erreichen.
Große Probleme bereitet der Trend unterdessen Diabetes-Patientinnen und -Patienten. Die weltweite Nachfrage zieht nämlich große Engpässe nach sich. Infolge derer geht Betroffenen die Medikation aus. Inzwischen vertreibt der Hersteller deswegen auch die höher dosierte Spritze Wegovy, speziell für Übergewichtige – doch in Deutschland und anderen Ländern bezuschusst die Krankenversicherung diese Mittel zur Gewichtsreduktion nicht. Manche Ärztinnen und Ärzte verschreiben trotzdem auch entgegen der Empfehlung des Bundesinstituts für Arzneimittel und Medizinprodukte Ozempic zum sogenannten „Off-Label-Use“. Denn: So müssen auch Übergewichtige ohne Diabetes nicht die Kosten für das Medikament selber tragen.
Andererseits drohen den Lifestyle-Nutzenden von Ozempic oder Wegovy ernsthafte Nebenwirkungen. Abgesehen von vorübergehender Übelkeit, Erbrechen, Blähungen und Sodbrennen verursachen Stoffe wie Semaglutid in sehr seltenen Fällen teils lebensgefährliche Krankheiten. Das fanden kanadische Forschende in einer Studie heraus, über die die „Deutsche Apotheker Zeitung“ berichtete. Demzufolge verneunfacht Semaglutid das Risiko für eine Pankreatitis, eine Entzündung der Bauchspeicheldrüse, vervierfacht die Wahrscheinlichkeit eines Darmverschlusses und erhöht die Gefahr einer Gastroparese, also einer unheilbaren Verlangsamung oder gar Lähmung des Magens, um mehr als das Dreifache. Die britische „Daily Mail“ berichtete erst kürzlich von mehr als einem Dutzend Klagen, die im Zusammenhang mit eben solchen Gastroparesen seit November 2023 gegen Novo Nordisk eingereicht wurden.
Essgewohnheiten langfristig ändern hilft besser als jede Abnehmspritze
„Es gibt Alternativen, die man auf gesunde Weisen einleiten kann, um an sein Wunschgewicht zu kommen“, gibt auch Deniz zu bedenken, der als Host des Podcasts "Fettucation" seine Abnehmreise dokumentiert. „Vielleicht dauert es dann länger, aber man versucht sich zumindest nicht an solch einem Medikament.“
Für ihn haben die wöchentlichen Ozempic-Injektionen als „erzieherische Maßnahme“ funktioniert. Das Mittel veränderte sein Essverhalten immens. Er begann, sich bewusster zu ernähren und verzichtete auf Snacks, weil sein Sättigungsgefühl schneller einsetzte. „Es hat mir beigebracht, dass langfristige Änderungen in den Essgewohnheiten wichtiger sind als ein Kaloriendefizit.“ Ozempic diente ihm auch als "Sicherheitsnetz" gegen Heißhunger: „Es hat mich daran erinnert, nicht bei jedem schlechten Tag in eine Fressattacke zu verfallen. Stattdessen habe ich mir vielleicht ein Stück Schokolade gegönnt, nicht gleich die ganze Tafel.“
"Abnehmen ist Kopfsache"
Der Frust setzte nach gut einem halben Jahr ein: Deniz‘ Gewicht verharrte auf einem Plateau von 112 Kilogramm – rund 13 Kilogramm unter seinem Ursprungsgewicht. So rasch der Erfolg eingesetzt hatte, so abrupt endete er aber vorerst. Heimlich und ohne Absprache mit seiner Ärztin spritzte sich Deniz irgendwann die doppelte Menge Ozempic. Das Medikament entfaltete erneut seine Wirkung, Deniz nahm wieder ab – und bekam es mit der Angst zu tun. Würde er ewig die Semaglutid-Menge erhöhen müssen, um stetig abzunehmen? „In diesem Moment dachte ich: ‚Ich muss von diesem Medikament runterkommen. Wenn ich jetzt schon weiß, dass ich die Dosierung verdoppeln müsste, führt das zu einer Never-Ending-Story.‘“
Nach diesem Aha-Erlebnis stand für Deniz fest: „Mein Leben lang weiter ein Medikament spritzen und nicht wissen, wie es weitergeht - das konnte ich mit meinem Gewissen nicht vereinbaren.“ Sein Traumgewicht von 80 Kilogramm will er erreichen, indem er langfristig an gesunden Snack-Alternativen und Bewegung festhält. Nach zehn Monaten Ozempic weiß er, dass es auf solche Routinen und die richtige Einstellung ankommt: „Solange der Kopf nicht mitmacht, kann man sich noch so viele Abnehmmedikamente reindrücken - am Ende landet man trotzdem wieder da, wo man angefangen hat. Wenn es nicht im Kopf ‚klick‘ macht, hilft einfach jeder Weg, den man einschlägt, nicht langfristig.“
Ihr habt selbst Ozempic oder eine andere Abnehmspritze genommen und wollt eure Erfahrungen teilen? Dann meldet euch bei uns.
