Yahoo Finanzen So hat eine Finanztherapeutin mir geholfen, nicht mehr so viel Geld auszugeben
Als mein Verlobter und ich beschlossen, im Ausland zu heiraten, dachten wir, dass dies eine Möglichkeit wäre, eine schöne Zeremonie und eine Hochzeitsreise in einem zu haben, und das zu einem Bruchteil der Kosten einer Hochzeit in New York City.
Es ist zwar immer noch viel günstiger, als ein Restaurant oder eine Bar zu mieten, wie wir es ursprünglich geplant hatten, aber ich hatte nicht mit all den Kosten gerechnet, die sich summieren würden. Eine Kombination aus Hochzeitsanzahlungen, Inflation und meinen Laissez-faire-Ausgabegewohnheiten bedeutete, dass ich unerwartet meine Ersparnisse nutzen musste.
Ich wusste, dass ich ein Budget aufstellen musste, wenn ich das Geld, das ich mir hart erarbeitet hatte, behalten wollte. Um zu erfahren, wie das geht, sprach ich mit Amanda Clayman, einer Finanztherapeutin, die die Audible-Serie "Emotional Investment" von Fresh Produce Media moderiert. Im Stil einer traditionellen Therapiesitzung stellte sie mir Fragen zu meiner Beziehung zu Geld, um meine größten Hindernisse beim Sparen zu entschlüsseln.
Ich schrieb ein paar Ideen auf, wie ich meine Ausgabengewohnheiten bewerten könnte, was Clayman befürwortete. Dann verfolgte ich bestimmte Gewohnheiten und meine Gesamtausgaben in den vergangenen sechs Monaten, um ein realistisches Budget für die Zukunft zu erstellen.
Der nächste Schritt bestand darin, einen Plan zu erstellen und zu versuchen, einen Monat lang zu haushalten – etwas, das ich schon oft versucht hatte, aber als zu entmutigend empfand. Das hat mich in meinen Ausgabengewohnheiten bestärkt und mir geholfen, kleine, neue Sparmöglichkeiten zu finden.
Wenn ich nur einen Faktor verfolge, ist es einfacher, Muster zu erkennen
Eine der wichtigsten Erkenntnisse aus meiner Sitzung mit Clayman ist, dass ich es Menschen gerne recht mache. Das wusste ich schon vorher, aber mir war nicht klar, wie sehr das meine Ausgabengewohnheiten beeinflusst. Wie Clayman selbst in ihren 20ern, bin ich es gewohnt, beim Abendessen meine Karte zu zücken, unabhängig davon, ob andere mehr bestellt haben oder ob ich wirklich mehrere Vorspeisen wollte.
Eine Übersicht über meine Ausgaben für gesellschaftliche Anlässe half mir, genauer zu beleuchten, wofür ich am meisten ausgebe, da ich es sonst gut schaffe, unnötige Ausgaben zu vermeiden.
Ich habe auch festgestellt, dass ich nicht nur bei gesellschaftlichen Anlässen zu viel ausgebe. Ich neige dazu, viele Geschenke zu kaufen und verwöhne gerne Freunde und Familie. Dazu kommt, dass ich hartnäckig die Regel im Kopf habe, dass ein Geschenk 50 US-Dollar (etwa 46 Euro) wert sein muss, um zu "zählen". Deshalb überprüfte ich, wo ich es vielleicht ein wenig übertreibe und wo ich mich einschränken könnte, ohne mich geizig oder rücksichtslos zu fühlen.
Clayman hatte einen großartigen Tipp: Anstatt mich selbst zu schelten, wenn ich meine Kreditkartenabrechnungen betrachte, forderte sie mich auf, mich an die Dinge zu "erinnern, die du am Geld ausgeben liebst, und darin geradezu zu schwelgen". Zum Beispiel ein Abendessen mit Freunden, das mir neue Energie gibt oder ein Cocktail-Abend mit meinem Partner, der uns verbindet. Auf diese Weise konnte ich "diesen Gedanken bei anderen Aktivitäten einfangen, die im nächsten Monat vielleicht etwas budgetfreundlicher sind."
Ich habe nicht so viel Geld ausgegeben, wie ich dachte
Wie von Clayman vorgeschlagen, habe ich meine Ausgaben der vergangenen sechs Monate überprüft und einen Jahresvergleich zwischen Juni 2024 und Juni 2023 angestellt.
Bei der Überprüfung meiner Aktivitäten habe ich etwas mehr als 1200 US-Dollar (1100 Euro) verloren. Wenn ich das Geld berücksichtige, das automatisch auf meinen Sparkonten eingegangen ist, sinkt der Verlust auf etwa 870 Dollar (800 Euro). Wenn ich diesen Juni mit dem vergangenen Juni vergleiche, als ich eine Reise nach Italien unternahm, habe ich tatsächlich etwa 300 Dollar (275 Euro) weniger ausgegeben.
Die Verfolgung meiner wöchentlichen Ausgaben hat mir auch geholfen, einen Sieg zu feiern: Ich habe eine große Rechnung beglichen, ohne meine Ersparnisse anzuzapfen.
Es ist zwar nicht ideal, Geld zu verlieren, aber ich habe nicht so viel verprasst, wie ich dachte. Clayman sagte, dass die Budgetierung über Apps, die ich verwende, den Prozess eher uninteressant und verwirrend machen könnten. Da ich ständig Paypal-Zahlungen hin- und herschickte und Ersparnisse hinzufügte, um sie dann wieder zu entfernen, hatte ich immer das Gefühl, mein ganzes Geld zu verbrauchen.
Vor allem für die Hochzeit gab es viele vorausbezahlte Ausgaben, die scheinbar jeden Monat wieder auftauchten. Clayman sagte, dass wir nach der Hochzeit einen Zeitplan für größere Einsparungen aufstellen könnten.
Budgetierung verbindet sich mit meinen anderen Zielen
Ich habe mich ursprünglich an Clayman gewandt, weil ich mehr für meine Zukunft sparen wollte, insbesondere für meine zukünftigen Kinder. Aber ich wollte auch eine Person sein, die Geld nicht als selbstverständlich ansieht, selbst wenn ich mich finanziell abgesichert fühle. Ich reise zwar gerne und probiere neue Restaurants aus, aber ich möchte nicht, dass Urlaub und Aperol Spritz meine Persönlichkeit bestimmen (zumindest nicht komplett).
Clayman sagte, dass es bei der Budgetierung nicht nur darum gehe, mechanisch zu kappen, wie viel man ausgibt. Es gehe darum, einen klaren Blick auf eure Ausgaben zu haben und euch mit den Angewohnheiten zu konfrontieren, die euch möglicherweise selbst sabotieren. "Dieses kleine bisschen Unbehagen ist gewollt", sagt sie. "Es hilft, wenn man etwas tut, bei dem man sein authentisches Selbst verletzlicher und ehrlicher zum Vorschein bringt."
Es gab so viel, was ich ändern wollte, noch bevor die Budgetierung ins Spiel kam. Ich wollte weniger trinken. Ich wollte mehr kochen, vor allem, wenn ich Freunde einlade. Ich wollte mit einem Handwerk wie dem Töpfern beginnen, wo ich sogar persönlichere Geschenke herstellen könnte. Vor allem wollte ich einfach jemand sein, der "nein" zu Plänen sagen kann, die mich ausbrennen.
Wenn ich mein Bestes gebe, um ein 50-30-20-Budget einzuhalten, muss ich erfinderischer sein, wenn es um meine sozialen Kontakte geht. Wenn ich offen über das Sparen spreche, hilft mir das auch dabei, Pläne mit niedrigeren Budgets zu entwickeln.
Clayman sagte, dass die Einstellung beim Sparen entscheidend sei. Wenn ich dies als Chance betrachte, ehrlicher und kreativer zu werden, fühlt sich das Sparen weniger als eine Strafe oder lästige Pflicht an. Anstatt mich einzuschränken, zeigt es mir, wo ich noch wachsen kann.
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