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Diese Dinge bedauern viele Hundertjährige bedauern, laut Langlebigkeits-Forschern, die täglich mit den ältesten Menschen der Welt sprechen

Ben Meyers mit der ältesten lebenden Texanerin, Elizabeth Francis, an ihrem 114. Geburtstag. - Copyright: Emmanuel Rodriguez, LongeviQuest
Ben Meyers mit der ältesten lebenden Texanerin, Elizabeth Francis, an ihrem 114. Geburtstag. - Copyright: Emmanuel Rodriguez, LongeviQuest

Zwei Langlebigkeitsforscher, die im Rahmen ihrer täglichen Arbeit mit Supercentenarians sprechen, haben uns erzählt, was die ältesten Menschen der Welt am häufigsten bedauern. Ben Meyers und Fabrizio Villatoro arbeiten für LongeviQuest, eine Organisation, die weltweit das Alter von Supercentenarians, also Menschen, die 110 Jahre oder älter sind, überprüft. LongeviQuest-CEO Meyers und Villatoro, Forschungsleiter für Lateinamerika, haben einige der ältesten Menschen der Welt nach ihren Tipps für ein langes Leben gefragt und danach, was sie gerne anders gemacht hätten.

Meyers sagte, dass die meisten der mindestens Hundertjährigen auf ein sehr hartes Leben zurückblickten. Viele von ihnen hätten im 20. Jahrhundert große Ereignisse wie Krieg, die Weltwirtschaftskrise und das Ende von Kolonien erlebt. Trotzdem, so sagt er, haben sie meist ein "ziemlich menschliches Bedauern, das die meisten Menschen teilen".

Aber, wie 102-jährige Janet Gibbs im Gespräch mit Business Insider (BI) erklärt hat, gilt eine positive mentale Einstellung als Schlüssel zur Langlebigkeit. Und Hundertjährige neigten dazu, Menschen zu sein, die versuchen, nicht zu viel Stress an sich heranzulassen, so Meyers und Villatoro zu BI. Sie ließen sich nicht von Reue unterkriegen. Hier sind die Dinge, die Super-Ager bereuen.

Nicht mehr Zeit mit der Familie verbracht zu haben

Meyers sagte, die Reue, nicht mehr Zeit mit der Familie verbracht zu haben, sei "typisch" für Hundertjährige. Andere bedauerten, dass die Härten des Lebens oder die Weltereignisse ihre Stabilität und ihre Fähigkeit, mehr Kinder zu bekommen, unterbrochen hätten, sagte Villatoro.

Zu hart gearbeitet zu haben

Villatoro sagte, dass der 114 Jahre alte Juan Vicente Pérez Morader, der älteste jemals bestätigte Mensch aus Venezuela, wünschte, er hätte weniger gearbeitet. Mora habe sein ganzes Arbeitsleben lang von "morgens bis abends" auf dem Bauernhof seiner Familie schwere körperliche Arbeit verrichtet - seit er 13 oder 14 Jahre alt war. Seiner Familie zufolge bedauert er, dass er nicht in der Lage war, einen anderen Beruf zu ergreifen, der es ihm ermöglicht hätte, mehr Zeit mit seiner Familie zu verbringen, so Villatoro.

Nicht nur Hundertjährige wünschen sich, dass sie gegen Ende ihres Lebens der Arbeit weniger Priorität eingeräumt hätten. Auch viele Patienten in Hospiz- und Palliativpflege bedauern, sich auf die Arbeit konzentriert zu haben, wenn sie die Zeit mit ihren Familien hätten genießen können.

Nicht mehr verreist zu sein

Evangelista Luisa López wuchs in der argentinischen Provinz Santa Fe auf und zog im Alter von 82 Jahren mit ihrer Familie in das sieben Autostunden entfernte Mar de Plata. Villatoro sagte, dass sie sich wünschte, sie wäre im Leben mehr gereist.

Karl A. Pillemer, Professor für Alterswissenschaft in der Medizin an der New Yorker Medizinschule Weill Cornell Medicine, hat das Buch "30 Lessons for Loving: Advice from the Wisest Americans on Love, Relationships, and Marriage" (auf Deutsch: "30 Liebes-Lektionen: Ratschläge der weisesten Amerikaner zu Liebe, Beziehungen und Ehe") verfasst. Er schrieb 2016 für die „HuffPost“, dass auch ältere US-Amerikaner bedauern, nicht mehr gereist zu sein, vor allem, als sie jünger waren. Ein 78-Jähriger, mit dem Pillemer sprach, sagte: "Wenn ihr euch entscheiden müsstet, ob ihr eure Küche umgestalten oder eine Reise machen wollen - nun, ich sage euch, wählt die Reise."

Lest den Originalartikel auf Business Insider