Werbung
Deutsche Märkte geschlossen
  • DAX

    18.492,49
    +15,40 (+0,08%)
     
  • Euro Stoxx 50

    5.083,42
    +1,68 (+0,03%)
     
  • Dow Jones 30

    39.778,63
    +18,55 (+0,05%)
     
  • Gold

    2.242,00
    +29,30 (+1,32%)
     
  • EUR/USD

    1,0804
    -0,0026 (-0,24%)
     
  • Bitcoin EUR

    65.438,49
    +1.317,39 (+2,05%)
     
  • CMC Crypto 200

    885,54
    0,00 (0,00%)
     
  • Öl (Brent)

    82,77
    +1,42 (+1,75%)
     
  • MDAX

    27.043,04
    -48,91 (-0,18%)
     
  • TecDAX

    3.454,38
    -2,98 (-0,09%)
     
  • SDAX

    14.294,62
    -115,51 (-0,80%)
     
  • Nikkei 225

    40.168,07
    -594,66 (-1,46%)
     
  • FTSE 100

    7.952,62
    +20,64 (+0,26%)
     
  • CAC 40

    8.205,81
    +1,00 (+0,01%)
     
  • Nasdaq Compositive

    16.380,49
    -19,03 (-0,12%)
     

Wie Rituale beim Abschied vom Job helfen

Der Abschied aus dem Berufsleben ist ein wichtiger Moment im Leben. Er sollte gebührend begangen werden. Foto: Andrea Warnecke/dpa-tmn
Der Abschied aus dem Berufsleben ist ein wichtiger Moment im Leben. Er sollte gebührend begangen werden. Foto: Andrea Warnecke/dpa-tmn

Fade Snacks und eine öde Rede vom Chef: Mit dieser Vorstellung im Kopf verlässt manch angehender Rentner die Firma lieber ohne Abschied. Eine Expertin erklärt, wie es besser geht.

Hamburg (dpa/tmn) - Am letzten Arbeitstag vor dem Ruhestand, würde manch einer am liebsten ohne großes Aufheben aus der Firma spazieren. Doch das ist laut Coach Iris Seidenstricker keine gute Idee. Ein Abschied sei ein wichtiges Ritual, um nach dem Berufsleben gut in die neue Lebensphase zu starten. Das erklärt die Trainerin in der Zeitschrift «Brigitte Wir» (Ausgabe 5/2019).

Wer sich vor langweiligen Worten und einem traurigen Blumenstrauß von Seiten des Chefs fürchtet, könne zum Beispiel Kollegen bitten, ein paar Abschiedsworte vorzubereiten. Am besten unterstützt der ausscheidende Mitarbeiter sie mit den wichtigsten Eckdaten und ein paar Stichworten, so der Rat der Expertin.

Wichtig sei, keine schlechten Erlebnisse mit in die neue Lebensphase zu nehmen. Eine Abschiedsmail, in dem man offen allen Groll herauslässt, ist dafür aber nicht der richtige Weg. Seidenstricker schlägt vor, alle negativen Erfahrungen auf einen Zettel zu schreiben und ihn zu vergraben oder zu verbrennen, um unbeschwert neu starten zu können.