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Erholsamer Schlaf im Sommer? Mit dieser Bettdecke klappt es auch in warmen Nächten

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In heißen Sommernächten hilft die richtige Bettdecke, um nicht zu überhitzen (Bild: Getty)
In heißen Sommernächten hilft die richtige Bettdecke, um nicht zu überhitzen (Bild: Getty)

Im Sommer kann das Schlafen zur Qual werden: Die Wärme macht vielen Menschen nachts zu schaffen. Mit der richtigen Bettdecke schläfst du jedoch sogar bei Hitze erholsam.

Gerade im Sommer brauchen Menschen, denen hohe nächtliche Temperaturen zu schaffen machen, Decken, die leicht sind oder sogar kühlend wirken. Während wir es im Winter kuschelig und warm mögen, soll die Bettdecke in lauen Nächten vor allem eines sein: luftig-leicht, damit wir auch bei höheren Temperaturen gut schlafen können.

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Denn: Auch wenn es im Sommer natürlich meistens wärmer ist, sollte man nicht komplett auf eine Decke verzichten, denn das birgt die Gefahr, dass wir uns verkühlen. Wer für eine Sommerdecke nicht viel investieren möchte, für den ist beispielsweise die Duvet Decke von Silentnight genau die richtige Wahl. Der Amazon-Bestseller unter den Sommerdecken ist mit rund 30 Euro unschlagbar günstig - und glänzt gleichzeitig mit Spitzenrezensionen von 4.7 Sternen (von insgesamt 5).

Der Preis bezieht sich auf die Größe Kingsize mit 220 x 225 cm. In Doppel- und Einzelbettengröße ist sie ebenfalls erhältlich.

Mehr zum Thema: Deshalb solltest du bei großer Hitze nicht nackt schlafen

Die Silentnight Cooler Summer Bettdecke ist leicht und atmungsaktiv, sodass sie sich nicht zu schwer anfühlt. Die atmungsaktiven Fasern dieser Decke erlauben Hitze und Feuchtigkeit zu entkommen. Die Mikrofaserabdeckung hilft dabei, Feuchtigkeit abzuleiten und vermeidet Überhitzung. Das Design ist hypoallergen, was ideal für Allergiker ist.

Wie du während einer Hitzewelle schlafen kannst: 32 Tipps & Tricks

Die 4.5 Tog Bettdecke ist damit perfekt für den Sommer. Und wenn Du doch mal viel schwitzt, ist die Decke bei 40 Grad problemlos in der Maschine waschbar.

Und das sagen die Amazon-Kunden:

“Top. Für den Preis. Hätte ich nicht erwartet!”

”Sie ist leicht und weich, schmiegt sich gut an und ist trotzdem nicht zu dick. Wir können sie nur empfehlen!”

“Sie sind den Kauf wert, wenn Sie in heißen Nächten leiden.”

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