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13 Dinge, die mental starke Paare nicht tun – laut einer Psychotherapeutin

Gute Gewohnheiten sind wichtig für eine gesunde Beziehung. - Copyright:  Hinterhaus Productions/Getty Images
Gute Gewohnheiten sind wichtig für eine gesunde Beziehung. - Copyright: Hinterhaus Productions/Getty Images

Amy Morin ist Psychotherapeutin, lizensierte klinische Sozialarbeiterin, Coach für mentale Stärke und internationale Bestsellerautorin. Sie erklärt, warum langanhaltende romantische Beziehungen nicht allein durch Chemie und Kompatibilität funktionieren.

Vor allem sind sie das Ergebnis der Aufrechterhaltung guter Gewohnheiten. Dazu zählt beispielsweise, ehrlich und fürsorglich dem Partner gegenüber sein sowie offen miteinander zu kommunizieren. Mental starke Paare bestehen aus zwei starken Individuen, die das Beste in sich selbst hervorbringen. Sie fordern sich gegenseitig auf gesunde Art und Weise heraus und unterstützen sich in ihren Bemühungen, ihre Ziele zu erreichen.

Liebespaar am Strand
Liebespaar am Strand

Ungesunde Gewohnheiten abzulegen ist ebenso wichtig für eine gesunde Beziehung. Toxische Angewohnheiten können zu Spannungen und Unglücklichsein in der Beziehung führen. Zu diesen Verhaltensweisen kann Manipulation, Verhalten verübeln, schlecht über den anderen Menschen in ihrer Abwesenheit zu reden und die Gefühle des anderen herunterzuspielen zählen. In gesunden Beziehungen wird man diese Verhaltensweisen nicht finden. Hier sind insgesamt 13 Dinge, die mental starke Paare nicht tun.

Dieser Artikel erschien bei Business Insider bereits im März 2021. Er wurde nun erneut geprüft und aktualisiert.